На занятиях дети изучают базовые броски, удержания и захваты, а также обучаются правильной стойке и передвижениям. Они тренируются с партнерами, выполняя технические элементы дзюдо и развивая свою координацию и силу.
Курс разработан с целью развития физических навыков и ментальной дисциплины.